Общеразвивающие упражнения 8-10

Юноши — подтягивания на перекладине 14 раз, подъем переворотом 7 раз

Девушки — подъем туловища 50 раз, отжимания от скамейки 14 раз

Общее — прыжки на скакалке 60 раз за 30 секунд